这样吃，人生大混乱 | 系列微讲座带你找回真正的食物力
你是不是经常感觉疲劳无力，总觉着睡眠不足，浑身没劲？
“无锡十万青年不孕不育”，只是社会的一个缩影和开始；
心理疾病，也越来越常见，很多人整体忧虑不堪，没完没了地担心；
人们觉得心理空虚，生命失去了意义，不知道为啥活着……
免疫系统衰弱、倦怠综合症、日益增多的不孕症…… 从身体层面，到心理层面，生命力越来越衰弱，且趋于年轻化。
你知道吗？这可能与你的错误饮食有关！与我们不清晰究竟哪一种食物才是真的健康，不清晰我们究竟在吃什么有关。
食品工业化的生产过程使食物渐渐丧失其根本的性质，更有一些生产者受经济效益的驱使，片面追求食物产量和漂亮外观，生产了大量劣质食品。
但营养的目的是刺激和调节人体自身机体的能量，喂养我们的并不是物质本身，真正喂养我们的，是食物里的生命力。如果我们仍不清晰正确的食物营养观，我们自身及后代的健康终将成为一个社会问题，并会为此付出惨重的代价。
生活中，关于吃什么，
有着太多矛盾和对立。
我们的营养比过去任何时期都还要好！
NO ！ 提升的只是食物的品种和量，品质反而比过去更差了。
人类的很多疾病，都与大量吃肉有关。
完全吃素，身体营养跟不上。
面包，一定要吃全麦类的！
不对！只能吃白面包，这样才不会应答消化问题。
不，还是远离面包，Life Without Bread.
好像我们天生都喜欢甜食，可是，听说吃糖不好，真的吗？那要怎么吃？吃怎样的糖？
喝牛奶补钙，已经深入全民骨髓，几乎每家的娃都必须要喝奶才能长大。
可是频频曝光的奶粉安全问题，以及有专家提出牛奶乃寒凉之物，不适合东方孩子的体质。
每个专家都是振振有词，而且都有自己的证据，作为一介平民，我们该听哪个专家的？
当下，最奢侈的莫过于，有一块属于自己的菜地！
如果是，活力农耕，更好。
民，以食为天。
但是，对于维持我们生命的食物，我们却知之甚少。
东西吃下去之后，在我们的身体里面，究竟发生了什么？
为什么我们必须要吃食物才可以生存下去？我们到底在吃什么？食物与我们的生命和后代，有着怎样的关联？
在这个物质丰饶的时代里，我们每天吃的是什么食物？
无糖的糖，无咖啡因的咖啡，无鲜奶油的奶精，无脂肪的油，无肉的肉丸……
这些东西仿佛与真的食物相同，但实际上，从来不是！
只是满足消费者的幻想，让人们想犯罪而不觉得后悔。
—— 《这样吃，人生大混乱》
错误饮食可能带来的危险，短时间内，没办法在我们身体上显现出来，好像也没有办法证明，身体上的某个问题，就是因为你吃了什么，或者不恰当地食用而导致的。
这，需要我们用可持续性的眼光来更深地认识这个问题。
健康的饮食，重要的不是我们吃了什么，
而在于这些食物所包含的力量。
生命力和光，带给我们的力量！
只有包含生命的，才能称作“食物”。
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充满生命的食物
滋养你的身体、情感和心灵
」特别邀请到高果敏老师（中国大陆第一个完成人智学背景下的治疗教育培训老师、《儿童家庭护理》译者），为大家带来《充满生命的食物》系列微讲座，引导大家一起思考和探讨，我们每天吃的食物，背后有着怎样的秘密，接下来的我们，又该如何拥有健康的食物营养观！
每周3次20分钟，3个月系列微讲座，让我们一起找回真正的食物力！
主要内容：
1、好吃的就健康吗？健康的就不好吃吗？—— 食物的生产方法对食物品质和人类健康的影响
2、当我们吃食物的时候，发生了什么事情？——食物是如何被消化的
3、我们到底在吃什么，生命从哪里来，什么是生命力？
4、吃什么决定你有没有生育力！——生命力与生育力
5、常见食物的生命力（如谷物、苹果、黄豆、洋葱等等10种以上食物）
6、需要牛奶吗？吃什么样的牛奶——牛奶与牛奶的制作过程
7、让身体懒惰的糖——糖与吃糖不为人所觉察之后果
8、关于烘焙——高精白面粉为何永不变质？正确的面包做法是用酒精酵素？
9、蛋——浓缩的生命，古代人为何把蛋当做性激素使用？
10、一定要成为素食者吗？——肉食还是蔬菜？
11、 如何正确理解和使用维生素、矿物质
12、麻痹味觉并诱导我们排斥优质食物的骗子——人工调味剂和添加剂
13、给胆固醇平反——我们并未曾真正了解它
14、什么是高品质的食物，如何种植购买和烹饪
课程安排：
本系列微讲座包含如上14个主题内容，不低于36节课，并有不定期赠送惊喜；
8/28日起，每周一、三、五发布，每节课20分钟。
用零碎时间，系统化学习，为健康的生命负责！
集体共学：
天使同步建立《充满生命的食物》微信群，群里可随时进行提问和探讨自己的理解和实践体会，天使每周收集一次问题，提交给老师于下一周统一答疑。老师方便时，也将不定时在群内互动答疑。
☑ 课程价格
特惠价：360元
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（学校组织的内部团购，5人以上，可特享269元/人）
天使在线会员价：亲情价 239元，铁杆价156元
备注：
1、天使在线2017年亲情会员特享亲情价、2017年铁杆会员特享铁杆价；会员请私信您的小助手获取优惠码后再报名
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☑ 报名方式
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导师简介
高果敏
◆ 2004至今，在成都华德福学校担任小学中学老师和教学管理工作
◆ 2006-2007在澳大利亚墨尔本鲁道夫施太纳学院接受全日制华德福老师培训
◆ 2007-2010年在悉尼完成extra lesson培训（辅助教育），是中国大陆第一个完成人智学背景下的治疗教育培训的老师。
◆ 回国后在学校开设治疗教室，最近几年在全国各地开展儿童发展、老师和家庭如何支持有发展困难的孩子工作坊。
◆ 果敏老师在儿童健康护理方面有着丰富的经验，曾翻译出版过《儿童家庭护理》一书。
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